Sunday, December 5, 2021

傷心的時候真的會心痛

生活中有一些人在過度傷心時,會出現鑽心、撕裂性的心臟疼痛感,這種心痛不僅僅是情感上心理上的心痛,同時也是生理上的心痛。

人們在經歷一些重大外部刺激事件打擊時,會產生極度痛苦與哀傷的情緒,情緒會引起病態的生理性反應,即會出現名為“心碎綜合征”(Broken Heart Syndrome)的生理反應,或者叫“應激性心肌病”(Stress Cardiomyopathy)。“心碎綜合征”主要癥狀就是心肌功能減弱,具體會產生類似心臟病的癥狀,比如心肌會產生被拉扯感,心臟會出現暫時的缺氧性疼痛,心律失常,胸悶氣短等癥狀。

這種痛感又是如何產生的呢?主要原因是由於壓力應激引起的兒茶酚胺釋放對心肌產生的影響。兒茶酚胺是指由腎上腺分泌的腎上腺素、去甲腎上腺素和多巴胺的總稱,其主要作用於心肌,可以起到增強心肌的收縮力使心肌興奮,並提高心率並等作用。 下面具體介紹一下這種由情感導致的生理癥狀發生的原因。情緒本身對於人體是一種應激,通常人們在接收到刺激事件時會造成交感神經興奮,短時間內身體會分泌出大量的兒茶酚胺(主要包括腎上腺素和去甲腎上腺素) 併流入血管,其代謝產物對心臟有暫時性的毒性,引起外周血管收縮,心肌收縮能力減弱,心臟心室收縮無力,出現心尖球形改變,心率減慢,心臟的收縮壓和舒張壓降低,供血量降低,身體供氧不足,從而會出現心痛癥狀。

一般來說心理承受力比較脆弱的人更容易得“心碎綜合征”,“心碎綜合征”的發生還與當事人所遇到的刺激性事件、所處的情境有密切關係。

生活中不論經歷了多麼悲痛的事件,我們一定要學會選擇恰當的途徑進行釋放和排遣自己的悲傷情緒,千萬不要悶在心裡,以儘快調節好情緒走出心痛。

參考文章:http://jysh.people.cn/n1/2019/0916/c404390-31354540.html

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